FC2ブログ

水の話・その1

今日も一日終わりました・・・


一日の始まりは、一杯の水を飲む事から始まります・・・


最近の私の日課です。


人間の身体は、成人で60%はお水で出来ていると言われますよね・・


だから、身体の色んな器官や、臓器、脳も、皮膚も、全て


常に水を欲しているのです。


のどが渇いてから飲むのでは、遅いらしい・・・


とりあえず、朝起きたら、のびをして、コップ一杯、いや2杯くらいのお水を飲むと、


脳も活性化して、勘のよい一日が始まりそう・・


そして、常にのどが渇く前に水を、常温で飲むこと。


これ、ほんとにおすすめですよ!


シエルのスタッフは、早苗さんを始め、ゆかりちゃんも水を飲み始めました。


「水を飲む」習慣をつけると、いっぱいいい事がありますよ!


                                 


 

Comment

koba@必死で仕込み中 #-

じゃ、毎日朝(起きるの昼前だけど)水飲みます!
ここのとこいい事無いので・・。
酸素水でも飲むか・・。

2007/04/29 (Sun) | URL | 編集

ちびすけ #-

私も毎日お水飲んでます!
会社の机の上にペットボトル置いてます。

2007/05/01 (Tue) | URL | 編集

さくや #-

みなさまに共鳴していただけて嬉しいです。
キレイなからだをつくりたいので、必死で働いてくれている
細胞たちに・・・せっせと水をおくりましょう。
仲間場が増える事を望みます・・
今日も営業中に熱弁してしまい、ひとりGETしました!
私も、潤い美人まざしま~す!
水の話は、まだまだ続きますからね。
また読んで下さい。。。

2007/05/01 (Tue) | URL | 編集

Post comment

Secret